如何激发厌学孩子重新找回学习兴趣和动力？

在当下教育竞争激烈的环境中，越来越多的孩子出现了厌学情绪：提不起兴趣、学习动力不足、逃避课堂，甚至拒绝上学。这让许多家长深感焦虑，常常误以为孩子“懒惰”“不上进”，但其实，厌学往往是一种心理层面的问题，而非单纯的态度问题。

作为长期专注于青少年心理行为干预与成长指导的专业机构，湖北正苗启德青少年特训学校认为，重燃学习兴趣，是解决厌学问题的关键突破口。

一、孩子为什么会厌学？深层原因不容忽视

在我们接触的众多学生案例中，厌学的原因常常隐藏在以下几点：

学习困难或成绩落后

长期“学不会”让孩子产生自我否定，最终发展为“学不如不学”。

家庭压力或教育方式不当

过度强调成绩、频繁打骂批评，容易造成孩子对学习产生抗拒。

师生关系或校园环境问题

与老师关系紧张、被同学排挤或缺乏归属感，也会转化为逃避学习。

缺乏目标与成就感

目标模糊、没有学习成就体验，孩子就难以从内在获得动力。

沉迷电子产品、注意力分散

手机、游戏等干扰过多，孩子对学习的关注度不断被削弱。

二、如何激发孩子的学习兴趣？正苗启德的实用建议

湖北正苗启德青少年特训学校结合多年教育与心理干预经验，总结出一套行之有效的“激发兴趣—重建动力”策略：

1. 从打开心结开始，解决心理障碍

厌学不是一天形成的，也不可能一天化解。我们建议家长不要急于纠正，而应从理解开始：

倾听孩子的学习痛点；

不批评、不比较，营造安全表达氛围；

如发现孩子伴随焦虑、自卑、抑郁等心理问题，应及时寻求专业心理支持。

在正苗启德，我们配有专业心理咨询师，帮助孩子开展认知疗法、情绪疏导、压力管理等心理调适，打通情绪阻塞，才有可能激发出学习动机。

2. 重构学习成就感，建立正向反馈机制

孩子厌学，多半是因为长期的“失败体验”。在教学过程中，我们强调：

分阶段设定小目标，让孩子通过“可实现的小成功”重拾信心；

结合兴趣点，设计“项目式学习”，让孩子发现学习的实用性与乐趣；

家长与教师给予及时鼓励与正向反馈，强化孩子的自我效能感。

举例：如果孩子对写作感兴趣，不妨鼓励他们写微小说、投稿，甚至参加作文比赛，激发学习动力。

3. 营造积极氛围，家庭态度决定方向

家庭教育在激发学习兴趣中起到关键作用。正苗启德提醒家长注意：

营造尊重与鼓励为主的家庭氛围，避免冷嘲热讽或急功近利的责备；

以身作则，让孩子看到“学习是一种生活态度”；

保持规律作息，配合孩子制定合理时间表，帮助其慢慢建立良好习惯。

4. 重建生活节奏，引导多元兴趣发展

我们在学校设置丰富的兴趣课程：运动、绘画、音乐、演讲、社交技巧等，让孩子从不同维度寻找自信来源。

一个人的兴趣广度越宽、成就体验越多，就越不容易陷入对学习的厌倦。

所以我们特别重视“学习+生活+心理”三位一体的干预模式，真正帮助孩子从多角度恢复成长动力。

5. 目标引导，规划未来蓝图

许多孩子对学习“无感”，是因为他们不知道学习与未来有什么关系。

我们通过生涯规划课程、榜样讲座、实地参访等方式，帮助孩子找到自己的方向；

让他们明白：“学习是为了自己的人生负责”，而不是“为了父母开心”。

当孩子建立起明确的目标，内驱力就会自然生长。

三、结语：真正的教育，是点燃一盏灯，而不是压灭一团火

厌学的孩子，并不是真的“不想学”，只是他们“找不到学的意义”。

湖北正苗启德青少年特训学校始终相信，每个孩子内心都藏着一团渴望被点燃的火焰。家长与教育者要做的，不是强行填鸭式灌输，而是成为那位“点灯人”——用理解、引导、信任和陪伴，慢慢唤醒孩子的学习热情和内在驱动。

如果您家孩子也面临类似问题，欢迎联系我们。正苗启德将为您提供一对一心理测评、家庭教育指导、行为干预方案，助力孩子走出厌学阴影，重拾信心与未来。