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面对厌学孩子,家长如何有效运用沟通技巧?

发布时间:2025-07-09 来源:正苗启德青少年特训学校

在青春成长的道路上,厌学已成为困扰许多家庭和学校的共同难题。孩子不想上学、不写作业、成绩下降、情绪低落,家长往往感到无助、焦虑甚至愤怒。更令人苦恼的是,很多家长试图通过“讲道理”“批评教育”来唤醒孩子,却发现越说越远,沟通仿佛陷入“无效循环”。

作为长期专注青少年行为矫正与心理辅导的专业机构,湖北正苗启德青少年特训学校在大量教育实践中发现:真正能让厌学孩子改变的,不是高压式的“逼迫”,而是父母高质量的沟通与理解

沟通不是劝说的艺术,而是“打开心门”的关键。

面对厌学孩子,家长如何有效运用沟通技巧?

一、厌学的背后:不是不想学,而是“不会说”

许多孩子厌学,并非真的懒惰或无理取闹,而是承受着父母不了解的心理压力:

学业压力大,感到力不从心

自尊受挫,担心失败与比较

师生关系紧张、校园社交困难

家庭沟通僵化,缺乏情绪出口

在正苗启德的案例中,我们发现大量孩子对家长说“我不想学了”的背后,其实隐藏着一句“我很累”“我怕自己不够好”“我不知道怎么和你说”。此时,沟通的核心,便是帮孩子把“沉默的情绪”说出来,把“对立的关系”变为理解与支持。

二、沟通技巧不是套路,而是心法:正苗启德的五大沟通策略

1. 先听情绪,再谈问题:共情是第一步

当孩子表达“我讨厌上学”“作业太烦了”时,不要急于反驳或说教,而是先倾听情绪、理解背后原因。

✅ 正苗建议回应方式:

“你是不是觉得最近特别累?”

“学习让你有压力,是不是因为担心跟不上?”

这样的语言能降低孩子的防备,建立基本信任。

2. 少讲道理,多讲经历:拉近认知距离

当家长只会说“你要为未来负责”“不学习怎么有出路”时,孩子只会觉得你不懂他。但如果你说:

✅ “我小时候也有不想上学的时候,那时候我最怕的其实是老师提问我答不上来。”

✅ “我以前数学不好,后来发现其实是基础没打牢。”

用“我曾经”代替“你必须”,更能拉近情感与认知的距离。

3. 提问式沟通,激发孩子思考

与其告诉孩子怎么做,不如引导他自己找到答案。

✅ 例如:

“你觉得自己最不喜欢哪一门课?为什么?”

“如果可以改变一件事让学习轻松一点,你会选什么?”

“有没有你喜欢的老师或者课程?”

通过问题激发孩子反思,而不是压制。

4. 控制情绪,避免语言暴力

当孩子拒绝沟通或情绪爆发时,很多家长会情绪失控,甚至说出伤害性语言(如“你怎么这么没出息!”“你看别人家的孩子!”),这只会加剧孩子的抗拒。

✅ 正苗建议:

保持冷静,选择适当的时机沟通(情绪平稳时)

拒绝贴标签,不批判人格,只聚焦行为和问题

使用“我感受”的表达方式,例如:“我看到你最近情绪不太好,我有点担心你。”

5. 关注过程而非结果,重建孩子信心

许多厌学孩子的内心是“学了也没用”“我再努力也追不上别人”,这类自我否定情绪若不被及时扭转,会持续恶化。

✅ 家长应关注努力过程,而非只盯成绩:

“这次虽然成绩没提上去,但我看到你认真写完了作业,这是很大的进步。”

“你愿意尝试回来学校听课,我很欣慰。”

这种正向反馈会逐步修复孩子的自我价值感,让他重新愿意尝试。

三、重塑沟通生态:家庭是改变的起点

在湖北正苗启德青少年特训学校,我们不仅关注孩子的行为转变,更注重家庭关系的修复与沟通模式的重建。我们深知:只有当家庭沟通变得温暖、有边界、有理解,孩子才可能走出厌学的心理困境。

父母的语言,就是孩子内心的镜子;父母的态度,就是孩子成长的土壤。

结语:沟通不是一次解决,而是一次次修复

与厌学孩子沟通,从来不是一蹴而就的过程,而是一次次用“理解、陪伴、鼓励”去修复裂痕,搭建信任的桥梁。湖北正苗启德青少年特训学校始终倡导:

先理解,才有沟通;

先沟通,才有改变。

每一个“我懂你”的瞬间,都是改变的种子。家长用心说,孩子才能安心听;家庭愿意改变,孩子才会慢慢走回来。

湖北正苗启德青少年特训学校常年面向全国招收8-18周岁有早恋、叛逆及厌学等思想行为的问题青少年为服务对象。本学校以强烈的社会责任感、科学的教育教学方法和诲人不倦的大爱精神,针对有早恋、叛逆、自卑自闭、挥霍无度、厌学逃课、离家出走、人格异常、暴力倾向、亲情冷漠等不良思想行为习惯的青少年,进行科学的心理辅导、行为矫正、思想教育和文化补习。在学校成功的教育模式下,家长的密切配合下,在社会的大力支持下帮助这些青少年改掉不良习惯,挖掘内在潜能,培养学习兴趣,提高学习动力。
关于正苗启德

湖北正苗启德青少年特训学校专业针对10-18周岁存在叛逆、厌学、早恋、离家出走、亲情冷漠等不良行为习惯青少年,面向全国常年招生,教育局监管,正规办学,透明化管理。

常规教学流程
  • 1
    学生入学填写新生入校基本情况登记表,领取告新生家长通知书
  • 2
    签订协议,交费,安排心理老师,拟制一对一素质教育提升计划,针对性辅导。
  • 3
    适应学校基本生活,培养孩子生活自理能力纠正孩子不良行为习惯。
  • 4
    专业心理辅导调整,国学教育感恩励志教育,抗挫折能力训练,家长课堂亲子活动,体能训练。
  • 5
    文化补习、自控力注意力综合训练及考核,综合野外拉练。
  • 6
    制定学生离校人生目标以及规划,达到家长满意效果好准备离校。

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