家长应该如何正确看待手机对孩子的利弊？

在智能科技飞速发展的时代，手机已经深深嵌入青少年的学习、生活与社交之中。许多家长一方面担心孩子沉迷手机影响学业和心理健康，另一方面又无法忽视其在信息获取、学习辅助和沟通上的正面作用。

湖北正苗启德青少年特训学校提醒广大家长：与其一味压制，不如理性看待手机的利与弊，科学引导孩子合理使用手机，培养良好的媒介素养和自律能力。

一、理性看待手机的积极作用

1. 学习工具的便利性

手机让孩子可以随时接触优质学习资源，如电子书、在线课程、学习APP和搜索引擎，拓宽了知识获取的渠道。特别是在远程学习时代，手机更是成为必不可少的学习终端。

2. 社交与沟通平台

青少年通过手机建立和维系同龄人之间的关系，参与社交网络，有助于情感表达和社交技能发展。适度的社交互动有助于减轻孤独感，增强归属感。

3. 兴趣发展与创造力培养

拍摄视频、制作音乐、绘画软件等功能，为孩子提供了展示创意的平台。合理使用手机还能激发孩子的创造力和表达欲。

二、警惕手机带来的潜在风险

1. 沉迷风险与注意力分散

湖北正苗启德观察到，不少孩子容易沉迷游戏、短视频或社交平台，导致学习效率下降、作息紊乱，注意力难以集中，影响学业表现。

2. 情绪问题与心理健康隐患

过度使用手机会削弱现实社交能力，孩子可能出现孤独、焦虑、易怒、情绪不稳定等问题，甚至形成网络依赖症，影响身心健康。

3. 不良信息的影响

网络世界鱼龙混杂，暴力、色情、虚假信息等内容可能对孩子尚未成熟的价值观产生消极影响。

三、湖北正苗启德的建议：家长如何平衡利弊、科学引导

1. 不妖魔化手机，注重引导

与其一味禁止使用，不如引导孩子了解手机的正当用途，学会分辨信息真伪，树立健康使用理念，增强媒介素养。

2. 建立家庭规则，规范使用习惯

设置使用时间、场景与内容的规则，如禁止在用餐、学习或睡觉时间使用手机，并与孩子共同制定和执行，增强其责任感和自律意识。

3. 以身作则，做出良好示范

家长自身要控制使用手机的时间，避免“低头族”行为，营造良好的家庭使用环境，让孩子感受到行为的一致性和榜样的力量。

4. 倡导多元生活方式

湖北正苗启德鼓励家长引导孩子培养体育、阅读、音乐等线下兴趣，增加与现实世界的连接，从根本上减少对手机的过度依赖。

5. 及时干预异常行为

若发现孩子出现强烈依赖手机、情绪波动、学习退步等问题，家长应及时沟通，并必要时寻求专业心理辅导或行为矫正服务。

结语

手机既不是“洪水猛兽”，也不是“万能工具”。湖北正苗启德青少年特训学校强调，家长应以科学、理性的态度看待手机对孩子的影响，既要正视其优势，也要警惕其风险，通过正确的引导和陪伴，帮助孩子学会“用手机”，而不是“被手机控制”。

在家庭与学校的共同努力下，孩子才能在信息时代健康成长，拥有良好的自控能力和积极的人生态度。